保存干货银耳：将银耳放入密封罐，加入几包食品干燥剂；或在罐内放置一块生石灰（用纱布包裹），存放在阴凉干燥处，防止银耳受潮变软。
为什么酸奶有益健康
为什么酸奶有益健康?其一，酸奶中含有大量的活性益生菌，如乳酸菌等，这些益生菌能够调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，改善消化功能；其二，益生菌在发酵过程中会产生多种维生素，如维生素B族等，有助于人体营养吸收；其三，酸奶中的蛋白质经过发酵后，更易被人体消化吸收，且含有丰富的钙元素，对增强骨骼健康有积极作用 。
为什么会有蚯蚓的土壤疏松
为什么会有蚯蚓的土壤疏松?其一，蚯蚓在土壤中钻洞，改善土壤透气性和透水性；其二，吞食土壤和有机物，排出的粪便富含养分；其三，促进微生物活动，加速有机物分解和养分循环。